この記事では、ビジネスでも使われることの多い慣用句の、「自分が情けない」について、その意味や使い方や言い換え等を分かりやすく説明します。
「自分が情けない」とは?意味
「自分が情けない」における「情けない」とは、「思い通りにならず、嘆かわしいこと」や「惨めで見るにしのびないこと」を意味する言葉です。
従って、「自分が情けない」とは「思い通りにならない自分のことを嘆かわしく思うことや、惨めな自分をしのびないと思うこと」の意味になります。
「自分が情けない」の使い方や使われ方、使うときの注意点
ビジネスにおいて、「自分が情けない」と感じ、この言葉を使うケースとしては、準備をしっかりしたつもりなのに仕事で大きな失敗をした場合や、上司や周囲の期待に応えられず成果を出せなかった場合や、苦しい仕事や辛い仕事ら逃げ出したりした場合や、さらに同期のメンバー等に比較して自分の能力が非常に劣っていると感じた場合などが、挙げられます。
そんな時に、謝罪や反省の意味を込めて『本当に、自分が情けなく、嫌になってしまいます」等と使われます。
こうした「自分が情けない」と感じて落ち込む理由としては、自分の理想が高すぎたり、自分を過大評価していたり、必要以上に他人と自分を比較すると言った事が考えられます。
「自分が情けない」との言葉を多用し、余りにも深刻に考えすぎると、うつ病になったりする危険性があるため、上手のに気持ちを切り替えるすべを身に付けることが大切です。
気持ちを切り替える方法としては、思いっきり泣いて忘れ去ることや、ネガティブな発言をしないように自分を戒めたり、得意なことに熱中したり、小さな成功体験を積み重ねたり、人との比較を止めると言ったことが有効だとされています。
長いビジネス生活においては、「自分が情けない」と感じることはしばしばあります。
それによって、自分が落ち込んで駄目になるのではなく、上手に気持ちを切り替えて、成長機会としたいものです。
「自分が情けない」を使った例文
・『こんなミスで上司や同僚に多大の迷惑を掛け、本当に自分が情けないと痛感しています』
・『自分が情けないと思うことを極力なくすべく、スキルアップを図りたいと思っています』
・『仕事でこんな重大な失敗をしてしまい、自分が情けなくて上司に顔向けができません』
「自分が情けない」の類語や言い換え
「情けない」の類語としては、「不甲斐ない」や「嫌気がさす」や「恨めしい」や「悔やまれる」が挙げられます。
従って、「自分が情けない」は、「自分が不甲斐ない」や「自分に嫌気がさす」や「自分が恨めしい」や「自分が悔やまれる」等と言い換えることが出来ます。
まとめ
「自分が情けない」とは「思い通りにならない自分のことを嘆かわしく思うことや、惨めな自分をしのびないと思うこと」を意味する慣用句です。
ビジネスでは大失敗などをした際に、謝罪と反省の気持ちを込めて使われる言葉です。
